Blogs

10 min hipnozes seanss: Tavs personīgais imidžs

Tavs personīgais imidžs būtībā ir uztvere, kā mēs redzam paši sevi. Tava identitāte, spējas, vērtība u.c. Tas ir mūsu katra garīgais sevis redzējums, kurš nosaka: * Kā jūs jūtaties par sevi ikdienā un kā reaģējat īpašās situācijās vai apstākļos * Kas jūs domājat, kas  Jūs esat un kāda ir Jūsu "loma" sabiedrībā * Veids un kvalitāte, kādus rezultātus un ieguvumus Jūs sagaidāt (un saņemt) dzīvē * Kā jūs redzat sevi uzvedamies un reaģējot atsevišķās situācijās * Kur ir jūsu "komforta zona"  (Piemēram: lietas, kuras jūs darītu vai nedarītu) Personīgais imidžs ir viena no visspēcīgākajām tavas personības daļām, lai gan tai mēs nepievēršam pietiekamu uzmanību. Par to mums netiek mācīts skolās, par to mēs nerunājam ar saviem vecākiem, draugiem, pat sabiedrībā par to nerunā. Iespējams, ka šobrīd tu netici tam, ka tavs personīgais imidžs regulē visu par ko tu domā, visu, ko tu jūti un dari... katru dienu automātiski. To Jums varu pierādīt. Vai esat kādreiz mēģinājuši nospraust mērķi, kas lielāks, nekā līdz šim jau nospraustais? Līdz šim nospraustais mērķis ļauj ieslīgt un atgriezties atpakaļ jūsu komforta zonā, justies, ka tas ir vecais, labais pieradums, kuru nemaz neapzināmies. Kāpēc tas tā notiek? Tāpēc, jo mūsu personīgais imidžs regulē daudzumu, cik sekmīgi mēs varam būt. Mēs bieži atkāpjamies no lietām, jo tās likušas mums iet ārpus komforta; mēs esam jutušies, ka tā nav lieta, ko varu darīt. Vēl viens piemērs. Ja jums jautātu ieiet istabā, kura ir pilna ar nepazīstamiem cilvēkiem, un smaidot sasveicināties, nosaucot savu vārdu, ar ikvienu, kurš atrodas telpā. Vai Jūs to spētu? Patiesība ir tāda, ka tiklīdz tu neesi iedomājies sevi, kā komunikablu un atvērtu personu, tu to nespētu izdarīt. Šādas domas pat varētu tevi padarīt nervozu. Tu teiktu: „Ai, ko jūs, es tāds neesmu” vai „Tā nav darbība, kuru es varētu veikt!” Bet, vai tu zini, kas tu tiešām esi? Lielākā daļa cilvēku ir tikai pieņēmuši savu personīgo imidžu, kuru tiem uzstāda citi, taču nav nekad mēģinājuši projektēt un uzstādīt tādu personīgo imidžu, kādu tik tiešām vēlētos. Jim Katsoulis ir amerikāņu psihologs, kurš piedāvā prāta attīstīšanas seansus, prāta hipnozi, un motivācijas un vadības treniņus. Viņš apgalvo, ka cilvēku lielāka problēma ir vēlme mainīties, bet nezināšana, kā to darīt, jo uzskata, ka tas nav iespējams, ka nespējam regulēt savas personības. Tā nav taisnība, mēs katrs varam nevis cīnīties, lai mainītu savu personīgo imidžu, bet mainīt to mums vēlamā virzienā. Ja tu gribi būt tāds cilvēks, kurš tiek galā ar problēmām un sasniedz dzīvē to, ko vēlas, tad tev sevi ir jāredz, kā šādu personu. Tici tam, ka pārmaiņas ir kas tāds, kas nāk no cilvēka un iet uz āru. Pārmaiņas dabīgi seko tam, kā tu tās iedomājies, kā tu tās redzi, kādu tu redzi sevi, kā ideālo Es. Šis noslēpums strādā un sevis veidošana notiek ilgtermiņā, tāpēc ir svarīgi būt pacietīgam, ejot uz mērķiem, kurus esi sev nospraudis. Labā ziņa ir tā, ka tava personīgā imidža maiņa nav grūta, ja seko līdzi diviem vienkāršiem soļiem. Pirmkārt, pavadi laiku domājot un projektējot personu, kāda tu vēlētos būt. Aizmirsti par pagātni un visu, kam tu tici. Ļauj savam prātam izgudrot, ko jaunu un domāt par kvalitātēm, kuras tu gribētu sev piešķirt. Domā par to, kā tu domātu , reaģētu, rīkotos, justos par lietām dažādās situācijās (bez kritikas un spaidiem) Otrkārt, tev ir jābūt skaidrai, iedvesmojošai idejai, kāds tu vēlies būt. Kāda ir šī jaunā persona? Iedomājies, kā tu rīkotos specifiskās situācijās un skaties, klausies un jūti sevi darbojoties šīs personas ādā. Jo vairāk tu to dari, jo vairāk tu trenē sevi rīkoties tieši tā, kā esi projektējis; ar laiku tu kļūsti par šādu personu. Tas kļūst par tavu ieradumu un tas notiek automātiski. PS: „Personīgais imidžs ir atslēga uz cilvēku personību un cilvēku uzvedību. Maini personīgo imidžu un tu mainīsi savu personību un uzvedību” /Maxwell MaltzTavs personīgais imidžs būtībā ir uztvere, kā mēs redzam paši sevi. Tava identitāte, spējas, vērtība u.c. Tas ir mūsu katra garīgais sevis redzējums

<  Atpakaļ

Ar e-pastu

Reģistrācija

Aizmirsu paroli

Ierakstiet savu lietotājvārdu, un jaunā parole tiks nosūtīta uz Jūsu e-pastu, ar kuru reģistrējāties.

Uzzini pirmais

Piesakieties jaunumu saņemšanai e-pastā: